Kamus Gizi & Panduan Bahan Pangan

Ensiklopedia terpercaya untuk memahami setiap istilah informasi nilai gizi, zat aditif pangan (BTP), dan alergen yang tercetak pada label kemasan di Indonesia.

BerandaKamus GiziAspartam (Aspartame)

Aspartam (Aspartame)

Status Keamanan
Perlu Dibatasi / Waspada
Batas Asupan Harian (ADI)
Batas aman harian (ADI): 0–40 mg/kg berat badan
Dasar Regulasi BPOM
Peraturan BPOM No. 11/2019
Definisi Ringkas
Pemanis rendah kalori yang 200 kali lebih manis dari gula pasir untuk makanan dan minuman dingin.

Penjelasan Lengkap

Aspartam terurai jika dipanaskan pada suhu tinggi, sehingga hanya dipakai untuk minuman dingin dan permen karet. Penderita kelainan langka Fenilketonuria (PKU) tidak boleh mengonsumsinya.

Fungsi dalam Industri Pangan

Pemanis permen karet bebas gula, serbuk minuman instan, dan soda diet.

Fakta Keamanan & Batasan Konsumsi

Fakta Ilmiah & Sisi Positif
  • Memangkas kalori gula secara drastis pada minuman diet
Hal yang Perlu Diwaspadai / Batasan
  • Wajib dihindari bagi penderita kelainan genetik Fenilketonuria (PKU)