L-Karnitin (L-Carnitine)
Definisi Ringkas
Senyawa pengangkut lemak agar bisa dibakar tubuh menjadi tenaga saat beraktivitas.
Penjelasan Lengkap
L-Karnitin bekerja seperti kurir yang membawa asam lemak masuk ke bagian dalam sel untuk dibakar menjadi tenaga, membantu stamina saat berolahraga.
Fungsi dalam Industri Pangan
Fortifikasi susu formula anak, minuman olahraga, dan makanan diet kebugaran.
Fakta Keamanan & Batasan Konsumsi
Fakta Ilmiah & Sisi Positif
- Membantu pembakaran lemak menjadi energi aktif
- Membantu pemulihan otot setelah berolahraga
Hal yang Perlu Diwaspadai / Batasan
- Aman dalam batas wajar